Zo versterk je de "concentratiespier" met spellen
Je kent het vast wel. Je zit achter je computer om die ene belangrijke taak af te maken, maar voor je het weet lees je een binnenkomend appje, staar je uit het raam of ben je ineens je bureau aan het opruimen. Of denk eens aan kinderen die tijdens het maken van hun huiswerk bij het minste of geringste geluidje afgeleid zijn en er uren over doen om één bladzijde te lezen.
Het vermogen om je gedurende langere tijd op één specifieke taak te richten, zelfs als er om je heen van alles gebeurt, noemen we volgehouden aandacht, of ook wel concentratie.
Waarom is volgehouden aandacht zo belangrijk?
Volgehouden aandacht is een van onze belangrijkste executieve functies: de sturende denkprocessen in ons brein. Het helpt kinderen om op school de instructie van de leerkracht af te maken, en het helpt volwassenen om projecten succesvol af te ronden.
In een wereld vol prikkels, meldingen op telefoons en continue afleiding van sociale media staat onze spanningsboog onder druk. Zowel voor kinderen als volwassenen kan het een enorme uitdaging zijn om die focus vast te houden.
Kun je concentratie oefenen?
Het goede nieuws is: de "concentratiespier" kun je wel degelijk uitdagen en versterken! Het liefst doe je dit in een omgeving waar de motivatie hoog is. En wat werkt daarvoor beter dan een bordspel?
Verrassende spellen die de focus écht scherp houden
Bij Spellenwinkel De Dondersteen in Hengelo kijken we graag verder dan de bekende klassiekers. Dit zijn absolute aanraders om je volgehouden aandacht te stimuleren.
Project L: Diepe, tactische hyperfocus
Project L is een prachtig vormgegeven puzzelspel. Spelers verzamelen gekleurde Tetris-achtige puzzelstukken om daarmee uitdagende opdrachtkaarten op te vullen.
Wat dit spel een fantastische oefening maakt voor volgehouden aandacht, is dat je je eigen "puzzelmotor" moet opbouwen. Je bent continu bezig met meerdere stappen vooruitdenken: “Welke stukken heb ik nu, welke heb ik straks nodig en welke kaart levert mij de meeste punten op?” Het spel trekt je bijna vanzelf in een concentratieflow. Project L is perfect voor gezinnen met oudere kinderen (vanaf 8 jaar), tieners en volwassenen die wel van een uitdaging houden.
Bandida: Samen bouwen aan een strategie
In Bandida proberen spelers samen te voorkomen dat een slimme boef uit de gevangenis ontsnapt, of proberen ze juist samen met haar te ontsnappen.Omdat het netwerk van gangen zich steeds verder over de tafel uitbreidt, moet je je aandacht er bij houden.
Als je halverwege je concentratie verliest, mis je welke gangen nog openstaan en welke voorwerpen op tafel liggen. Je bent samen verantwoordelijk voor een geslaagde uitkomst!
Bandida is een spelletje van klein formaat, dus makkelijk mee te nemen op reis. Voor kinderen vanaf zes jaar en volwassenen.
Calico: Maximale focus op patronen en knopen
In Calico naai je het meest comfortabele lapjesdeken aan elkaar om schattige katten aan te trekken. Het klinkt schattig en ontspannen, maar het is een tactische breinbreker! Elke tegel die je legt moet namelijk aan meerdere doelen tegelijk voldoen: de juiste patronen bij elkaar zoeken, de juiste kleuren combineren voor knopen én zorgen dat je de specifieke voorkeuren van de katten niet uit het oog verliezen.
Dit vraagt om een ononderbroken, diepe focus. Als je even wegdroomt of de draad kwijtraakt, leg je zo een tegel neer die een van je waardevolle doelen blokkeert. Het spel dwingt spelers om meerdere stappen vooruit te denken.
Calico is een uitdagend puzzelspel voor gezinnen met oudere kinderen (vanaf 10 jaar), tieners en volwassenen.
Kom je concentratie testen in ons Spellencafé in Hengelo!
Wil je ontdekken welke spellen het beste aansluiten bij de spanningsboog van jouw kind, klas of gezin? En wil je spellen eerst uitproberen voordat je ze aanschaft?
Bij De Dondersteen bieden we dagelijks deskundig speladvies op maat. Kom gezellig langs in onze winkel in Hengelo, neem plaats in ons sfeervolle spellencafé en ervaar zelf hoe leuk het is om samen de focus op te zoeken.